【资料图】

1、孕期或孕期不要饮酒，因为酒精对胎儿的生长发育有一定的影响，过量饮酒容易引起酒精中毒。

2、想生孩子，就要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，作息规律，忌食辛辣，多做运动。

3、怀孕期间可服用叶酸片至怀孕第三个月，可预防胎儿神经管畸形。

4、平时一定要注意避免疲劳，放松心情，缓解压力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。